grind, polish, scour, improve, brush (teeth)

毎晩、歯を磨くことが大切です。

It is important to brush your teeth every night.

ナイフを磨いて、鋭くしました。

I polished the knife to make it sharp.

スキルを磨くために、毎日勉強しています。

I study every day to improve my skills.